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在夏季由于天气闷热，狐臭患者更易出汗。此时此刻，腋下的味道，就更加的惹人讨厌。也给生活工作交际带来了很大的不便，那么有哪些好方法可以进行预防呢?
其实想要预防狐臭有效的方法只要做好以下几点就可以了。
一需要合理的控制饮食，在日常生活当中，需要经常吃一些富含大量水分的瓜果蔬菜，经常的喝一些乳酸饮品，严禁吃辛辣的食物，严禁过多油分的食物。
二需要勤洗澡，经常锻炼，加强自己体内的新陈代谢的能力，尤其是在夏天。现在生活当中有很多上班族在白天上班都会呆在空调房里面，这样会导致自己的汗腺功能产生退化。使不经过充分的过滤的汗液大量冒出，就容易产生狐臭味。
三要及时的排除体内的毒素，尤其是患有的患者，需要注意这点。保持体内毒素的减少，减少毒素通过汗液来排出，也是减轻狐臭味的一个方法。
四尽量的选择一些可以很好地吸收汗液的服饰衣物，以吸汗的棉质为。
正确的了解疾病的相关知识，有助于提高我们的预防意识，另外我们不要盲目的相信户外所有的一些广告偏方，如果狐臭产生的情况比较严重，在遵循医生医嘱的情况下，合理的建立适合自己的方案。
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